O suicídio é a segunda maior causa de mortes de jovens entre 15 a 24 anos, segundo pesquisa do CVV (Centro de Valorização à Vida). Só perde para acidentes.Os motivos são os mais diversos, e muitos casos acontecem impulsivamente em momentos de crise, quando as pessoas têm surtos diante de estresses, problemas financeiros, separações, dores ou doenças e muitas vezes sem motivos aparentes.
O primeiro passo para prevenir o suicídio é conversar. Não há certo ou errado ao conversar sobre pensamentos suicidas, o importante é começar a conversa. Não é uma conversa que temos todos os dias. Então, você vai ficar nervoso e isso é normal. O importante é ouvir e não julgar.
Depois da conversa, incentive a pessoa a procurar ajuda profissional. Por experiência própria, sei como ela é importante e pode mudar o jeito de como vemos as coisas. Mas é um cuidado pra sempre,é um processo lento,creio que pra vida toda.
Como sempre falo aqui, comer saudável,treinar, não adianta nada se a cabeça não estiver legal. Não se iluda com redes sociais. Óbvio que tem muita gente feliz de verdade (que maravilha) mas atrás de muitas postagens felizes às vezes se esconde uma dor que não pode ser vista.Cuidar, prevenir e agir para o equilíbrio da saúde mental, evitando ansiedade, descontrole e depressão, é fundamental para valorizar a vida.
Por que setembro amarelo?
A data surgiu há 25 anos. A cor da campanha foi adotada por conta da trágica história de Mike Emme, um jovem americano, de 17 anos que, em 1994, tirou a própria vida dirigindo seu carro amarelo. Seus amigos e familiares distribuíram no funeral cartões com fitas amarelas e mensagem:se você precisar peça ajuda.
A fita amarela virou símbolo do dever de conscientização, de todo mundo, sobre o tema.
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